fbpx

Hvad er coaching?

Coaching er en samtaleform, der har fokus på ressourcer og mål. Det kan bruges til at få det bedste frem i mennesker og til at opnå specifikke mål i livet.

Det er ikke terapi, og vurderer du, at det er det, du har brug for, vil jeg anbefale dig at opsøge enten en psykolog eller en psykoterapeut.

Coaching er for dig, der ønsker at skabe en forandring i dit liv.

Du får gennem samtalerne mulighed for at optimere dine styrker og bringe dine potentialer i spil.

Kun ved at blive bevidst om dine egne handlemønstre bliver du i stand til at ændre din adfærd.

Når du vælger en personlig coach til at nå dine mål, vil du opleve at få nye perspektiver på dig selv. Du vil opdage dine stærke sider og finde ud af, hvad der forhindrer dig i at nå dine mål. Ved at blive opmærksom på dine styrker kan du optimere dem og blive endnu bedre til det, du er god til.

Coaching er for dig, der enten ønsker at skabe en forandring i dit liv eller blive endnu bedre til noget, du allerede er god til.